#Lasaludmental 

Hoy leyendo el informe que acaba de publicar LLYC sobre este tema me quedo pensando en dos cosas: ¿Qué podemos hacer de manera personal para contribuir a entornos en donde la salud mental sea valorada?  Y dos, ¿Cuál es nuestra responsabilidad como sociedad ante este reto?. En ambos casos podemos ser más empáticos con el otro. 

A nivel personal a veces solo hace falta encender una luz para impulsar la búsqueda de ayuda.  Podemos ayudar a otros, entreguemos mensajes que sumen a su autoestima y le permitan crecer. La intención de la palabra que digas debe estar procesada en tu corazón, llevada a tu mente y entonces hablada. El poder está en nuestras manos. 

Todos podemos aportar a mejorar nuestra salud mental y la de los que nos rodean. 

Todos podemos aportar a mejorar nuestra salud mental y la de los que nos rodean. 

Y ¿Cómo sociedad?, ¿En las empresas e instituciones?…Como se menciona en el informe podemos desarrollar buenas estrategias de comunicación que contribuyan a concientizar sobre estos problemas y enfrentarlos. 

Apartes del informe de LLYC sobre la #lasaludmental. Lo pueden recargar en http://ow.ly/HOzJ104CKJz 

“El número de casos de salud mental aumenta considerablemente pero todavía es posible revertirlos si se revisa el impacto que tuvo la pandemia en el incremento de los trastornos y se trata como un problema
de salud mental. También es necesario diseñar una estrategia para enfrentar el problema desde una perspectiva de la comunicación. Vivimos una era en la que las redes sociales y los medios de comunicación tienen un rol cada vez más relevante en la construcción de opiniones, autoestima y comportamientos por su innegable conexión con las audiencias”